עבור רבים האביב מסמל התחדשות, פריחה וימים נעימים יותר. אך לצד היופי של העונה, דווקא בתקופה זו, מופיעות אצל לא מעט אנשים, תופעות מטרידות כגון אלרגיות, גירוי בעיניים, יובש בעור ולעיתים גם רגישות בקרקפת. על פי הערכות, כ-20% מהאוכלוסייה סובלים מתופעות אלרגיה שונות, שרבות מהן מתגברות דווקא בעונת האביב והפריחה. האבקה המרחפת באוויר, האבק והשינויים במזג האוויר עלולים לגרום לגירוי משמעותי בעיניים ולהשפיע על שגרת היום-יום.
אלרגיה בעיניים: התופעה שמטרידה רבים באביב
אלרגיה בעיניים יכולה להתבטא במספר תסמינים אופייניים: עיניים אדומות ומגורות, גרד, דמעות, נפיחות בעפעפיים, תחושת צריבה, רגישות לאור ולעיתים גם הפרשות או קשקשת באזור העפעפיים.אחת הדרכים הפשוטות לסייע לשמירה על בריאות העיניים, היא הקפדה על היגיינת העיניים; מומלץ לנקות באופן יומיומי את אזור העפעפיים והריסים באמצעות שטיפה במים, שימוש במוס עדין או במגבוני ניקוי ייעודיים לעיניים, עדיף כאלו שעברו סטריליזציה והם ללא חומרים משמרים.בנוסף, כאשר מופיעים תסמינים של גירוי או אי נוחות, ניתן להקל באמצעות קומפרסים קרים המונחים על העפעפיים הסגורים.
אחת הדרכים הפשוטות לסייע לשמירה על בריאות העיניים, היא הקפדה על היגיינת העיניים; מומלץ לנקות באופן יומיומי את אזור העפעפיים והריסים באמצעות שטיפה במים, שימוש במוס עדין או במגבוני ניקוי ייעודיים לעיניים, עדיף כאלו שעברו סטריליזציה והם ללא חומרים משמרים.בנוסף, כאשר מופיעים תסמינים של גירוי או אי נוחות, ניתן להקל באמצעות קומפרסים קרים המונחים על העפעפיים הסגורים.
מגבוני Eye-Care Sensitive של ד”ר פישר, לדוגמה, עברו סטריליזציה ומיועדים לניקוי יסודי ועדין של העפעפיים והריסים. הם ארוזים באריזות אישיות וניתן אף לקרר אותם מראש במקרר ולהשתמש בהם כקומפרס קר להרגעת העיניים.
עור יבש בעונות המעבר
לדברי ד"ר פולק, מומחה לרפואת עור ומין, עונות המעבר מביאות איתן גם שינויים בלחות ובטמפרטורה, שיכולים להשפיע על מחסום ההגנה הטבעי של העור. עבור רבים הדבר מתבטא בנטייה ליובש ובעיקר החמרה ביובש קיים, תחושת חספוס ולעיתים גם גירוי בעור המתבטא בתפרחות אקזמיות.
אחד המרכיבים הפעילים הנפוצים בטיפול במצבים כאלה הוא חומצה לקטית (Lactic Acid), חומצה לקטית נחשבת ייחודית בקרב חומצות ה-AHA משום שהיא אינה רק מסייעת בהסרת תאי עור מתים, אלא גם תורמת להגברת הלחות בעור, שכן היא מהווה חלק ממנגנון הלחות הטבעי של העור(Natural Moisturizing Factor) , ובכך יכולה לצמצם את היובש ולמנוע גירויים בעור.
לדברי ד"ר פולק, את קרם הלחות מומלץ למרוח לאחר הרחצה, לאחר ייבוש עדין של העור, שכן הספיגה של העור טובה יותר.
גם הקרקפת מושפעת משינויי העונה
שינויים בלחות ובטמפרטורה עלולים להשפיע גם על הקרקפת. למעשה, כ40%-50% מהאוכלוסייה, נשים וגברים כאחד, יסבלו בשלב כלשהו בחייהם מקשקשים, וחשוב להבין מה המקור לבעיה. קשקשים יכולים להופיע בעקבות קרקפת שומנית עם עודף הפרשת סבום, או דווקא כתוצאה מקרקפת יבשה ומגורה. כאשר האיזון הטבעי של הקרקפת מופר, קצב התחלופה של תאי העור עולה ונוצרת הצטברות של תאים מתים, תופעה המתבטאת בקשקשים הנראים לעין ולעיתים גם בגרד.
אחת הדרכים להתמודד עם התופעה היא שימוש בשמפו טיפולי המתאים גם לשימוש יומיומי. לדוגמה, יו-לקטין שמפו טיפולי של ד”ר פישר משלב רכיבים פעילים כמו Piroctone Olamine המסייע בהפחתת קשקשים והרגעת הקרקפת, לצד חומצה לקטית המסייעת בהסרת תאי עור מתים ובהענקת לחות. בנוסף הוא מכיל ויטמין E ופרו-ויטמין B5 להזנת הקרקפת ולשמירה על גמישות השיער. לדברי ד"ר פולק חשוב להשאיר את השמפו לפחות 5-10 דקות על הקרקפת לאפקטיביות מקסימלית.
לסיכום, האביב מביא איתו לא רק פריחה וצבעים, אלא גם תגובות שונות של הגוף לשינויי העונה. שמירה על ניקיון העיניים, הקפדה על לחות העור וטיפול מתאים בקרקפת יכולים לעזור להפחית את אי-הנוחות ולהקל על התסמינים שמלווים לעיתים את עונת המעבר.
* המידע איננו מהווה תחליף להיוועצות עם רופא ואיננו משמש כתחליף לטיפול תרופתי ולהתייעצות עם רופא.
